Youtube! Clase de hatha yoga en casa para principiantes (10 mins)

Namaste! 🙂

Aqui teneis una práctica de 10 minutos bien completa para trabajar fuerza y elasticidad en piernas y espalda así como relajarse y estirar todo el cuerpo. Todo ello en tan solo 10 minutos! Vamos a por ello! 🙂

*Madhavi*

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